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2019年の指導予定(立禅・ベリーダンス)

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    2019年は関西での指導が増えます! 

    詳細・ご予約は各カルチャー教室までお問合せください

     

    ・立禅

     

    【1月10日 立禅体験会@サンケイリビングカルチャー豊中教室】 13時〜14時30分

    https://living-cul.com/class/toyonaka/

     

     

    【1月28日 立禅体験会@サンケイリビングカルチャー梅田教室】  10時〜11時30分 

    https://living-cul.com/class/umeda/

     

     

    【1月29日 立禅体験会@カルチャープラザ森ノ宮】

          10時30分〜11時30分

    http://www.culture.gr.jp/detail/morinomiya/index.html

     

     

     

    【2月9日 ひかりの魔女で知る立禅(講演と体験)@神戸カルチャー三宮教室 からだいきいき講座】

     10時〜11時30分  

    http://k-cc.jp/Event/Detail/01/56909

     

     

    【1月5日・1月19日 屋外立禅会@神戸市灘区】

     午前9時30分〜11時30分  参加費 2000円

     直接お問合せください 070-3964-6537 (凪)

     

     

    そもそも 立禅(りつぜん)って何? 

    ・・という方はコチラ をのぞいてみてね

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ・ベリーダンス  こんな感じ で教えていますよ

     

    【1月25日 50代からのベリーダンス体験会@毎日文化センター大阪】  14時〜15時

    http://www.maibun.co.jp/wp/

     

     

     

    【1月31日 ベリーダンス体験会@カルチャープラザ森ノ宮】 19時〜20時

     

    http://www.culture.gr.jp/detail/morinomiya/index.html 

     

     

     

     

    【 3月4日 50代からのベリー&エクササイズ体験会@近鉄文化サロン】

    10時30分〜11時30分

     

    https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/abeno/

     

     

     

    【 3月9日  50代からのベリー&エクササイズ体験会@サンケイリビングカルチャー豊中教室】

    10時30分〜11時45分

     

    https://living-cul.com/class/toyonaka/

     

     

     

     

     

    ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 22:42 * comments(0) * -

    お礼のお葉書

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      みなさま、ごきげんよう!

       

      昨日は

      第20回童謡唱歌を唄う【すみれの会】開催日でした。

      台風接近中にもかかわらず

      多数の常連の参加者さまが来て下さり、とてもありがたい事でした。

       

      当会参加者さまは、

      御高齢の方が多く

      ネットやメールなどを使用しない率が比較的高いので

       

      会のお知らせの主力ツールは

      お葉書なのであります。

       

      初参加の方には必ずお礼葉書を出しています。

       

      昨日も初参加の方が3人おられましたので、3枚用意。

       

       

      見て見て! この切手!

       

      気にいってるのですぅ!

       

       

       

      キリ番スペシャルで 絵葉書 にしましたぁ!

       

       

       

      先日観覧した 新制作展 の会場で購入したものです。

       

       

      喜んで頂ければ嬉しいな♪

       

       

      ゆき姐さん * 歌をうたうこと。 * 18:11 * comments(0) * -

      9月22日、名古屋【立禅入門・体験講座】レポート

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        9月22日、名古屋の毎日文化センターにて

        【立禅入門・体験講座】を開催しました。

         

        Q)立禅を独習している方からの質問

         【太氣拳の立禅と意拳のタントウとの違いは何ですか?】

         

         A)   どちらも、王向斎先生がルーツです。

          力を奮い起こすこと についての大元の考え方は同じですが

          太氣拳の場合は身法、技法において 日本武術の理合を含みますので

          その帰結として立ち方に相違が現れます。

          と、お答えしました。

          

         

         

        立禅初体験の方からのご感想

         

        ・姿勢(首の位置)が、前傾しているのが意識できてよかった

         

        ・姿勢の前傾と骨盤を立てる動作の関連が理解できた

         

        ・中休みで、【※足裏セルフマッサージ】を実施してから

         立つと、前半より しっかりと立てる感覚があった

         

         ※ 足裏をしなやかに感覚を目覚めさせる手技です。

          わたくしは、自分の稽古前には毎回これを行なっています。

          湧泉を中心として砂地を柔らかく包む(砂を吸込む)ような

          足裏の感覚が出来ると、全身への連動が良いようです。

         

         

         

         

        【カルチャーセンター立禅講座】

        小山、名古屋、大阪、神戸で 月1回の立禅講座を開講しております。 

        メンタルを含めたコンディショニング法として 立禅の初歩の初歩を。

        毎日、自宅で出来るシンプルな方法をお伝えしております。

        1日体験も可能ですので、どうぞご参加くださいませ。


        【毎月第2土曜日、立禅講座@小山カルチャー】
        http://www.culture.gr.jp/detail/…/itemview_73_903027433.html

         

         

        【立禅入門@名古屋】
        10月27日(土) 午後3時半〜5時 新規開講

        http://www.maimode.co.jp/2018-10-02-out.pdf

        会場は 名古屋駅前 毎日文化センターです。

        http://www.maimode.co.jp/index.html

         

         

        【毎日文化センター(大阪)立禅入門講座】
        10月26日(金)スタートです。
        月1回、第4金曜 13時50分〜15時10分 

        お問合せ・申込は 毎日文化センター(大阪)まで
        http://www.maibun.co.jp/wp/archives/course/38115

         

         

         

        【神戸新聞カルチャーKCC 立禅入門講座】

        毎月第4土曜日、午前10時から12時 
        神戸新聞カルチャーKCC三宮教室にて開催です。

        ご予約、お申込はKCCにお願いいたします。

        http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20358011

        ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 17:40 * comments(0) * -
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