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続・グラウンディング立禅【生根】 8日目の動画

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    ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 10:52 * comments(0) * -

    立禅で大切なこと −4《動静相兼》

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      動静相兼

       

      動と静、どちらも深めていくこと

       

      ・『静』が深まれば、『動』は豊かな内容を持つ

      ・『動』の質が変わることによって『静』の勢いが高まる

       

      ・高度でちから強い『動』には常に『静』(静かさ、静謐な雰囲気)が伴う。

       

      ・透明感の高い『静』は、きわめて精妙な変化(内動)に満ちている。

       

       

       

      【4月24日(月)神戸・保久良神社でパワースポット立禅会です】

      http://yukineesan.jugem.jp/?eid=145

       

      ※立禅体験会、プライベートレッスン承ります。ご興味あればどうぞご連絡くださいませ。

       

      立禅会ホームページ https://rituzenkai.jimdo.com/

       

      【毎週金・土曜日 小山早朝立禅会】
      http://yukineesan.jugem.jp/?eid=59

       

       

      太氣拳尚武館所属 立禅ナビゲーター 高天原ゆき 

       

      問合せ電話 07039646537

       

      ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 21:46 * comments(0) * -

      立禅で大切なこと −3  《意気相随》

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        立禅で大切なこと−3

         

        意気相随   内部の変化とこころの動きがぴったり一致

         

        意・・・こころ

        気・・・身体内部の変化

         

        ・前述の松静自然を体現した状態から、心理と生理の変化が一体となっている状態へ進みます。

         

        ・こころの用い方がわかり、セルフコントロール・セルフケアへと繋がっていきます。

         

         

         

         

        【4月24日(月)神戸・保久良神社でパワースポット立禅会です】

        http://yukineesan.jugem.jp/?eid=145

         

        ※立禅体験会、プライベートレッスン承ります。ご興味あればどうぞご連絡くださいませ。

         

        立禅会ホームページ https://rituzenkai.jimdo.com/

         

        【毎週金・土曜日 小山早朝立禅会】
        http://yukineesan.jugem.jp/?eid=59

         

         

        太氣拳尚武館所属 立禅ナビゲーター 高天原ゆき 

        問合せ電話 07039646537

         


         

        ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 12:27 * comments(0) * -

        《速報》4月24日(月)保久良神社境内にてパワースポット立禅会

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          4月24日(月)神戸市東灘区の 保久良神社(阪急神戸線岡本駅最寄り)境内にて

           

          パワースポット立禅会 90分を2セット(…8時〜9時30分 9時30分〜11時)実施します。

           

           ”堯 〔偽縫肇Δ鮹羶瓦棒展。 纒絲功、六字訣 など

          ◆”堯 /撑勢を中心に静功。  六字訣 五禽戯(虎) など

           

          空気の良い、静かな屋外で立禅は格別です。この機会に屋外立禅の気持ち良さをぜひ、味わってくださいね。

           

          《参加費用》

          ”堯↓部 それぞれ 2000円です  ※当日お支払いください(万札御容赦!)

           

           

          《場所・行き方》

          阪急電車神戸線・岡本駅北口から北東へ1.6キロ。徒歩30分くらいです。

           

          保久良神社本殿前で待合せいたしましょう。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          行き方は この記事を参考になさってね。

           

          行き方自信ないよー! の方は、わたくしと 岡本駅北口待合せしましょう。

           

          (連絡くださいね)  電話 07039646537

           

          雨天の場合は 中止です  晴れますように!

           

           

           

          ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 10:20 * comments(0) * -

          立禅で大切なことー2 《松静自然》《感染教育》

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            立禅で大切なこと 2    

             

            松静自然

             

            松・・・リラックスした状態

            静か

            自然

             

            ・こころとからだが静かにくつろぎ、全てが自然にできるように。

             

            ・松静自然の状態を体現した先生、先輩と共に鍛煉する必要があります。時間と空間を共有することが大切です(感染教育)

             

             

             

             

            (写真:神戸布引の滝 立禅会より)

             

             

            ※立禅体験会、プライベートレッスン承ります。ご興味あればどうぞご連絡くださいませ。

             

            立禅会ホームページ https://rituzenkai.jimdo.com/

             

            【毎週金・土曜日 小山早朝立禅会】
            http://yukineesan.jugem.jp/?eid=59

             

             

            電話 07039646537

             

            太氣拳尚武館所属 立禅ナビゲーター 高天原ゆき

             

             

             

             

            ゆき姐さん * 立禅ナビゲーター * 15:56 * comments(0) * -
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